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筋膜に関する
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遠隔治療にはアナトミートレイン!?

全身の繋がりの存在は、一般人にも知られる様になりました。その中でも科学的に証明されているアナトミートレインをご紹介します。筋膜の繋がりを把握すると、足裏を押しただけで肩こりや腰痛を楽にするコトができる様になっていきます。

猫背解消 胸が丸まる原因FL改善法 (アナトミートレイン)

猫背の原因で有名な「胸が閉じる」この原因は大胸筋と言う胸の筋肉です。この筋肉と関係が深いFLの改善をして、良い姿勢を取り戻しましょう

肩甲骨はがし 天使の羽を目指すSPL改善法 (アナトミートレイン)

スイング動作で大事な捻じる力とバランス感覚。この2つはSPLの状態で左右されます。身体を捻じるのに必要なSPLの改善方法をご紹介

前屈が硬くて腰が痛い SBLにアプローチで改善 (アナトミートレイン)

最近は身体の軟らかさ関係の本が売れています。「カラダが硬い」と言えば前屈。この前屈が硬くなる原因の筋膜連鎖をお伝えします。なぜ男性の方が硬いのか?緩めるにはどうすれば良いのか?

猫背の最大の原因はコレだ!SFL改善で姿勢矯正 (アナトミートレイン)

姿勢が悪いのは前かがみになる原因があるから。大きな原因の1つ腹直筋とその筋膜連鎖SBLをご紹介。改善方法は?他の症状はなどお伝えします。

DFL 全身を悪くする筋膜連鎖とは (アナトミートレイン)

女性に多い頭痛・めまい・吐き気・ムクミの原因になるDFL(深腹側筋膜連鎖)今回はその特徴と影響を受ける症状のメカニズムと改善法をお伝えします。筋膜連鎖のDFLを改善することは、特に女性にとって大きな効果が出る場合もあります

バランス感覚改善 LLの調整で身体が安定 (アナトミートレイン)

「身体が横にフラフラする」「バランス感覚が悪い」身体の横の動きが悪いのではないでしょうか?今回は身体の横の動きをするLLのご紹介と症状の改善方法をお伝えします。アナトミートレインでも、基礎になるラインです

気功じゃない!遠隔治療整体の原理

「全身繋がっているから」マッサージ店や鍼灸整骨院で聞いた事はないですか?この全身の繋がりは、複数の考え方があります。

※伝わり易い様にマッサージとの文言を使用しています。しかし按摩指圧師では有りませんので、あくまで慰安の揉み解しと思ってください。

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